Praktisk og personligt
Spørgsmål om at skabe et mindeværk
Her finder du svar om forløbene, det kreative arbejde og det at deltage online. Du er også velkommen til at spørge Teit direkte.
Ofte stillede spørgsmål
Der er ingen rigtig måde at mindes på. Her er svar på nogle af de spørgsmål, der kan melde sig, før du beslutter, om et forløb er noget for dig.
Hvem er forløbene for?
Forløbene er for dig, der har mistet en nærtstående og gerne vil give minderne om vedkommende et personligt udtryk. Du kan komme med klare idéer eller begynde uden at vide, hvad du vil skabe.
Skal jeg have erfaring med at være kreativ?
Nej. Du behøver hverken kunne tegne, skrive eller arbejde med bestemte materialer. Du bliver mødt der, hvor du er, og kan udforske det, der føles muligt for dig.
Hvad kan et mindeværk være?
Et mindeværk kan for eksempel bestå af ord, billeder, genstande eller en kombination. Det vigtigste er ikke formen, men at værket giver plads til noget, du gerne vil huske eller fortælle.
Hvordan foregår et onlineforløb?
Du deltager online og arbejder med dit mindeværk i dine egne omgivelser. Kontakt Teit, hvis du vil høre mere om, hvordan et konkret forløb er tilrettelagt, og hvad du skal bruge for at deltage.
Skal jeg dele min historie med andre?
Du bestemmer selv, hvad du har lyst til at fortælle om den, du har mistet, og om det, du skaber. Du er velkommen til at spørge Teit om rammerne for deling, før du tilmelder dig.
Er forløbet terapi?
Mindeværker tager udgangspunkt i en kreativ proces, ikke i en bestemt måde at gennemleve sorg på. Teit er uddannet psykoterapeut og sorg- og kriseterapeut, men et mindeværk skal ikke føre til et bestemt resultat.
Et mindeværk kan tage mange former
Et personligt mindeværk kan være en samling fotografier og små tekster, en fortælling om et fælles øjeblik eller noget helt tredje. Måske begynder du med en genstand, en sætning eller en farve, der minder dig om den, du har mistet. Der er ingen bestemt kunstform, dit værk skal passe ind i.
Det kreative arbejde kan give minder, fortællinger og følelser en form, du kan vende tilbage til. Nogle ønsker at dele deres værk med andre; andre skaber noget, der først og fremmest er til dem selv. Teit trækker på sin erfaring som designer og sin uddannelse som psykoterapeut og sorg- og kriseterapeut. Han kender også tabet fra sit eget liv: Hans datter døde, da hun var 12 år. Det betyder ikke, at han kender din sorg, men det er en del af det afsæt, han møder dig med.
Et kreativt onlineforløb i dit eget tempo
Step 1
1. Vi begynder med en samtale om den, du vil mindes, og hvad du håber at give plads til. Du behøver ikke have en idé klar på forhånd.
Step 2
2. Du får enkle kreative oplæg, som hjælper dig med at udforske minder og finde en form til dit mindeværk. Du behøver ingen kreativ erfaring.
Step 3
3. Forløbet foregår online, så du kan arbejde hjemmefra. Undervejs kan du tale med Teit om dine idéer og spørgsmål; der er ingen rigtig måde, dit værk skal ende på.
Teit
Teit er designer, psykoterapeut og sorg- og kriseterapeut. Han mistede selv sin datter, da hun var 12 år. I Mindeværker forener han sin faglige baggrund med en personlig forståelse for, at minder og sorg kan have mange former.